吃什么能减肥?

我
男 175CM` 5 KG

我这个体重 有什么办法可以让我减肥?
吃什么东西?或者不吃什么东西?
谢谢啦`
哈哈`你玩我们吧`这么轻还减

你算瘦的了!
应该增肥!~
什么 吃东西还有助于 减肥 是的。 牛奶 含有丰富的乳清酸和钙质 它既能抑制胆固醇沉积与动脉血管壁 又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性 减少胆固醇产生。 葡萄 其汁液与葡萄酒一样含有一种白藜芦醇 是能降低胆固醇的天然物质 所以葡萄
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